”När man springer barfota så känner man saker. Kroppen är ju sensorisk och vill känna saker. Men sedan kan man ju inte gå från det ena till det andra på för kort tid. Du som ju skriver en hel del, tänk om du skulle sitta framför tangentbordet med tjocka vantar på dig. Och när du känner att detta blir svårt så skaffar du ännu tjockare vantar och sedan skaffar du hålhandsinlägg. Jag känner bara: ”Clean, då blir det bra!”
Ull- och elddoften. Det var den som den blivande fru Torgeby föll för, det är Markus Torgeby övertygad om. Möt Maratonpoddfavoriten i ett nytt avsnitt där vi snackar om allt från likheten mellan att sitta i ett kallt tält i skogen och vara förälder, grejen med barfotalöpning och hans lite otippade passion för swimrun. Och så blir det en hel del snack om kost, 40-årskrisen, hur man tränar inför maran Torgeby style och mycket, mycket mer.
Du får också veta allt om hur det gick till när träningsbloggaren Sofia Bursjöö bestämde sig för att kasta glasögonen och underlätta för sitt snorsportande genom att låta operera bort sitt synfel med hjälp av laser. Japp, det gjorde ont. Men var det värt smärtan? Det får du veta i det här avsnittet som presenteras i samarbete med Memira. Lyssna direkt i spelaren eller följ någon av länkarna nedan! Mycket nöje!
Avsnittet sponsras av Memira och produceras av Beppo Ljudproduktion.