#126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen

Skyltmannen

”Jag fick panikångestattacker, ville inte gå ut och låg bara under täcket och grät. Då sprang jag i perioder, men det tog mig säkert ytterligare tio år innan jag lärde mig att älska löpning. När polletten trillade ner och allt kändes lätt när jag sprang, det var då jag kände att ’Oj! Shit! Nu är det kanon att springa!’ Jag köpte ett par nya utprovade skor och sprang 43 kilometer på första passet för att det kändes så lätt. Och då tänkte jag att det kanske är det här jag ska göra. Sedan dess har jag använt mig av löpning som avslappning.”

Har du sprungit ett motionslopp någonstans i Sverige så är sannolikheten mycket stor att du har träffat på dagens gäst. För när det känns som allra jobbigast, när man kämpar som mest och bara vill komma i mål – då dyker han upp. Killen med det stora leendet, de massiva hejaropen och men framför allt: en stor skylt med något roligt och peppande budskap. ”Fem backar öl är fler än fyra backar på Lidingö”, kan det till exempel stå… ”

Skyltmannen” är Rasmus Oderuds smeknamn, men det är mer än så. Det är ett alter ego. En frizon dit han förflyttar sig då och då för att ta semester från sig själv och sin vardag med kronisk depression. Efter att ha provat alla antidepressiva mediciner på marknaden utan resultat märkte han att löpning var en av få saker som lindrade problemen. Och sedan dess springer han. Varje dag och alltid på känsla. I slutet av programmet möter du dessutom Simon Hagberg från ASICS som berättar om ett gäng spännande skonyheter.

Lyssna direkt i spelaren nedan, på Spotify i mobilen eller följ någon av nedanstående länkar. Mycket nöje!

Avsnittet presenteras i samarbete med ASICS och görs på Beppo. Foto bilden ovan: Erik Flyg.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *