Kategoriarkiv: podcast

#21: Tove Langseth

Postat av

tovelangsethTove under en löptur i somras. Foto: Privat.

”Jag minns första gången jag tittade igenom Anders Szalkais maratonprogram, jag höll på att trilla baklänges. Man skulle springa fem-sex pass i veckan. Det kändes helt galet i min värld. Men jag är rätt ordentlig av mig så jag började beta av de där passen. Och på den vägen var det, jag började träna mer strukturerat och insåg att man kan träna på olika sätt. […] Jag hade en svacka nyligen och sade till min son att jag kanske inte kommer att springa mer. Då blev han bekymrad och sa att ’Du får inte sluta, mamma, du är ju en av Sveriges bästa!’ Jag blev rörd, kidsen är verkligen stolta över mig.”

Leopardmönstrat, rock’n’roll och med ett jäkla drag under sulorna. Så skulle man kunna sammanfatta Tove Langseth. Hon sprang sitt första maraton 2012 och är idag en av de främsta kvinnliga maratonlöparna i Sverige. Men inte nog med det. Dessutom har hon ett krävande jobb som art director och delägare på en stor reklambyrå. Och så är hon mamma till tre barn. Möt ett spännande samtal om passionen för löpning, om när hon sprang hem från en filminspelning i Orminge mitt i natten och varför det är svårt att persa när man har mens. Och mycket mer.

Jag vill passa på att tacka Apoteket, Apollo samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#20: Claes Åkeson

Postat av

claes_akeson

”Jag har absolut inga muskler på armarna och så vill jag ha det. Jag vill vara så lätt som möjligt, helst som östafrikanerna.”

Som ung hockey- och fotbollsspelare avskydde han att springa. Men sedan hände något. Han tog sig över den berömda tröskeln och blev löparfrälst. Som mest har han sprungit runt 15 mil i veckan, men som nybliven pappa finns inte riktigt tiden till den mängden. Jag tog mig till Sveriges Radio i Örebro för att möta tv-profilen och journalisten Claes Åkeson i ett spännande samtal om att träna fast man är skadad, hans kontroversiella åsikter om ultralöpning och hur viktigt det är att inte väga för mycket. Och om blackouten i Melodifestivalen. Och mycket mer förstås.

Jag vill passa på att tacka Apoteket, Apollo samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#19: Yannick Tregaro

Postat av

yannick2

”Mina flickvänner har också varit mina verktyg, tyvärr. Och mina flickvänner har också varit dem jag har tränat. Med min bakgrund är det inte så konstigt att jag har blivit ihop med dem jag har tränat. Det låter så hemskt när jag säger att de har varit verktyg, men jag har ju älskat dem. Jag har bara inte klarat av att bli älskad. Men jag ångrar det inte. Men det har varit svårt såklart.”

Han har tränat stjärnor som Kajsa Bergqvist, Christian Olsson och Emma Green till stordåd. Möt den framgångsrika friidrottstränaren Yannick Tregaro i ett nära samtal om tränarrollen, vad som krävs för att bli en världsmästare, det faktum att varken han eller exet Emma Green gillade sport, hans kreativa sidor, hans egen träning och en rad andra intressanta tankar om livet.

Jag vill passa på att tacka Apoteket, Apollo samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#18: Renata Chlumska

Postat av

renata_rymdenRenata Chlumska på Tekniska Museet. 2015 blir hon om allt går som planerat första svenska i rymden. Foto: Fredrik Blomqvist.

”Det hade säkert blivit familj och barn, vi var ju förlovade. Och det hade säkert blivit många turer med segelbåten. Jag har hittat en styrka i att minnas och vara glad för de fantastiska åren Göran och jag hade och för allt vi fick vara med om. Han var ju så speciell och berörde så många, även människor han inte ens hade träffat.”

Hon är tjejen som inte nöjer sig med att ha nått världens tak Mount Everest, nu siktar hon mot rymden. Och inte nog med det. Hon är sugen på att nå toppen av högsta berget – på månen! Möt Renata Chlumska i ett spännande samtal om hur man kombinerar yrket som äventyrare med att vara småbarnsförälder, om saknaden efter sambon Göran Kropp som så tragiskt omkom i en klätterolycka 2002 och hur man gör för att se fräsch ut efter två veckor utan dusch i baslägret på Everest. Och så pratar vi förstås om vårt gemensamma hemland Tjeckien och varför så många äventyrslystna människor kommer just därifrå

Jag vill passa på att tacka Apoteket samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#17: Magnus Bergman

Postat av

Fem gånger har Magnus Bergman sprungit Lidingöloppets tremil under 1.40. Den bedriften har ingen svensk kunnat repetera. Bilden ovan är från 1999, då han kom fyra efter tre kenyaner.

”Det finns bara ett fåtal pass under hela min karriär då man kände sig i princip oövervinnerlig. Den känslan man fick uppleva då är obetalbar.”

1.37.24. Så lång (eller snarare kort) tid tog det för Magnus Bergman att springa Lidingöloppets tremil 1992. Det är galet snabbt, men själv är han övertygad om att han hade kunnat springa bra mycket fortare året efter om han bara hade fått vara skadefri. Möt evigt unge ”1.37-Bergman” i ett spännande samtal om kryptonittjockt pannben, poker face och insikten att aldrig kunna repetera bedriften från 1992. Du får också veta hur hans nyckelpass inför Lidingöloppet ser ut. Och självklart får du också veta hur du ska lägga gör ditt livs Lidingölopp. Magnus, om någon, borde ju veta…

Jag vill passa på att tacka Apoteket samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#16: Lisa Nordén

Postat av

 

”Inför OS 2008 hade vi varje söndagsmorgon samling hemma hos mig för invägning och skinfolds. Man får ta av sig kläderna och mäter fettet på kroppen med en kaliper på sju olika ställen. Man lägger ihop dem och delar med sju och får ett värde. Beroende på värdet får man sedan springa en ”optional run” den dagen. Men lika många gånger kunde någon tjej bli tvungen att äta mer, tränaren kunde bestämma att hon måste äta en muffin om dagen för att gå upp lite i vikt.”

Möt vår världsstjärna i triathlon, Lisa Nordén, i ett spännande samtal om kroppsuppfattning, kärlek och nivån på svensk löpning. Och mycket, mycket mer förstås. Mycket nöje!

Jag vill passa på att tacka Apoteket samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#14: Lovisa ”Lofsan” Sandström

Postat av

lofsan

”Inom 2015 så vill jag bygga vidare på mitt Lofsan-imperium, jag har säkert släppt några böcker och klädkollektioner och har ett eget tv-program. Jag satsar hårt på de saker jag tycker om att göra.”

Hon är en av de största makthavarna inom svensk träning och driver landets största blogg om träning. Sitt stora bloggenombrott fick hon när hon dokumenterade sin graviditet i text och bild – och magrutorna efter förlossningen. Hon är också en passionerad löpare och en regelbundet anlitad expert i Nyhetsmorgon på TV4.

Det är ett nöje att få presentera superbloggaren Lovisa ”Lofsan” Sandström!

Jag vill passa på att tacka Apoteket samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#13: Petter

Postat av

petter_utöHär går artisten, vinfantasten och swimrunutövaren Petter i mål i Utö Swimrun med lagkamraten Mikael Rosén. Foto: Nadja Odenhage/Utö Swimrun.

”Jag har ett jävla pannben. Jag är inte den som lägger mig ner och ger upp. Jag kör så länge det går och det gör det alltid.”

På tredje dejten med blivande frun Michaela fick han veta att om han inte åker skidor kan han glömma en längre relation med henne eftersom skidor var och är hennes liv. Detta statement fick Petter att tagga till och träning i allmänhet och skidor i synnerhet blev hans nya kall. På senare år har skidorna fått konkurrens av swimrun, träningsformen där man varvar simning i öppet vatten med löpning.

I början av september står han på startlinjen i swimruntävlingen Ö till Ö som av CNN har kallats världens tuffaste lopp. Den 12 juli sker genrepet i form av Engadin Swimrun, den första swimruntävlingen som äger rum utanför Skandinavien. 46 kilometer löpning i bergsterräng och 6,5 kilometer simning i iskalla alpsjöar är det som står på agendan då.

Möt Sveriges hiphopgigant i ett spännande samtal om vin, restless legs, kärlek och relationer. Och swimrun.

Jag vill passa på att tacka Resorb, Apollo samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#12: Tomas Gustafson

Postat av

tomasgustafson1Skridskokungen Tomas Gustafson tog cykeln från hemmet i Uppsala till studion i Stockholm för att medverka i Maratonpodden. Sedan cyklade han hem igen. Foto: Petra Månström.

Vad tyckte han egentligen om Patrik Sjöbergs tråkningar i Mästarnas mästare 2010?

Varför hör man inget om honom nu för tiden? Och hur lyckades han ta tag i sin hälsa igen efter tio helt inaktiva år mellan 40 och 50 års ålder? I det här avsnittet berättar skridskokungen och OS-guldmedaljören Tomas Gustafson om hur tog sig till toppform igen, den här gången med hjälp av cykling. 2014 kör han sin femte upplaga av Vättenrundan och han åker helst solo, utan klunga. Visste du att han också är en passionerad löpare? Löpning var en stor del av hans skridskoträning och särskilt minns han en naturskön femmilarunda i Vålådalsfjällen i Jämtland.

Välkommen att lyssna på det tolfte avsnittet av Maratonpodden – Vätternrundanspecial!

Jag vill passa på att tacka Apoteket samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.

#11: Evy Palm

Postat av

evypalm655Evy Palm är en levande legend, en av landets främsta långdistanslöpare. Foto: Karin Grip ur Det är bara att springa.

Hon är det underbara, levande beviset på att det visst går att bli elitlöpare i en ålder då andra jämnåriga funderar på att övergå till stavgång. Hon är mattanten från Lidköping som visade sig ha en alldeles särskild talang för löpning, som gjorde sina bästa resultat i 47-49 års ålder och fortfarande innehar två världsrekord; 10 000 meter utomhusbana samt halvmaraton för damer 45-49 år. När hon 44 år gammal vann 1986 års upplaga av Stockholm Marathon på tiden 2:34,42 var konkurrenterna 10-20 år yngre och detta rönte förstås stor uppmärksamhet världen över. Får jag presentera – Evy Palm!

Välkommen att lyssna på det elfte avsnittet av Maratonpodden!

Jag vill passa på att tacka Ormsalva samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.