#41: Annelie Pompe

pompe655
Annelie Pompe har fridykt till världsrekorddjupet 126 meter och hon är den första svenska kvinnan som har bestigit Mount Everest från nordsidan. Löpning är en viktig del i hennes träning inför alla äventyr. Foto: Anneliepompe.com.

”Det krävs mycket uthållighet för att hålla på med det jag gör, framför allt bergsbestigningen. För mig är löpningen ett sätt att släppa tankarna fria, jag älskar att springa. Jag tänker inte på löpning som träning utan tänker bara på att jag längtar tills jag får vakna och ge mig ut och springa i skogen. Det är så himla mysigt. Och jag älskar ju att sätta upp mål, så nästa grej blir kanske något inom löpning. Jag har ju gjort högt, dykt djupt så nu måste jag ju göra något långt också…”

Hon har fridykt till världsrekorddjupet 126 meter och hon är den första svenska kvinnan som har bestigit Mount Everest från nordsidan. Jag har sträckläst hennes rykande färska bok ”Otroligt högt och extremt djupt” och fascineras över innehållet. Här ryms allt från svimningar i samband med våghalsiga fridyk, berättelser om hisnande toppbestigningar – och tips på hur man håller sig snygg när man är ute på äventyr. En sådan mix kan ju inte få annat än högsta betyg från mig! Varmt välkommen till Maratonpodden, Annelie Pompe!

Visste du att man kan förebygga vanliga löpargissel som löparknä och hälsporre genom att styrketräna rätt? De bästa övningarna för en skadefri löpning får du i del två av Eleikos styrketräningsskola för snorsportare i slutet av programmet. Missa inte det!

Lyssna direkt i spelaren nedan eller genom att följa någon av nedanstående länkar:

Avsnittet presenteras i samarbete med Eleiko och spelas in och produceras av Beppo Ljudproduktion.

#18: Renata Chlumska

renata_rymdenRenata Chlumska på Tekniska Museet. 2015 blir hon om allt går som planerat första svenska i rymden. Foto: Fredrik Blomqvist.

”Det hade säkert blivit familj och barn, vi var ju förlovade. Och det hade säkert blivit många turer med segelbåten. Jag har hittat en styrka i att minnas och vara glad för de fantastiska åren Göran och jag hade och för allt vi fick vara med om. Han var ju så speciell och berörde så många, även människor han inte ens hade träffat.”

Hon är tjejen som inte nöjer sig med att ha nått världens tak Mount Everest, nu siktar hon mot rymden. Och inte nog med det. Hon är sugen på att nå toppen av högsta berget – på månen! Möt Renata Chlumska i ett spännande samtal om hur man kombinerar yrket som äventyrare med att vara småbarnsförälder, om saknaden efter sambon Göran Kropp som så tragiskt omkom i en klätterolycka 2002 och hur man gör för att se fräsch ut efter två veckor utan dusch i baslägret på Everest. Och så pratar vi förstås om vårt gemensamma hemland Tjeckien och varför så många äventyrslystna människor kommer just därifrå

Jag vill passa på att tacka Apoteket samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.