#122: Mårten Nylén, livet handlar om att skapa sig själv

Mårten Nylén

Världen är full av personliga tränare, men få har den där självklara star qualityn som kan få nästan vem som helst att tycka att träning är det roligaste som finns.

Pappan var elitlöpare och hans morfar brottare, så träningen har funnits med Mårten Nylén sedan barnsben,  Känd för en bredare publik blev han 2010 då han var tränare i Biggest Loser Sverige. Joel Kinnaman, Wyclef Jean, Gry Forssell och Petter är bara några av alla kändisar han har coachat. Men hur kom det sig att han blev personlig tränare? Hur mår den svenska träningsbranschen och vilka är hans absolut bästa nycklar till framgång i din träning? Det och en massa annat pratar vi om i den här spännande och lärorika intervjun.

Dessutom: i slutet av programmet gör jag något jag aldrig har gjort tidigare. Jag gör ett stort hälsotest för att ta reda på hur min kropp egentligen mår – det får du inte missa! Galet intressant!

Lyssna direkt i spelaren nedan, på Spotify i mobilen eller följ någon av nedanstående länkar. Mycket nöje!

Avsnittet presenteras i samarbete med Holistic och görs på Beppo.

#26: Jannika ”Hyper” Larsson

hyper

Jannika Larsson blev känd för en större publik som det explosiva kraftpaketet”Hyper” i lila peruk i TV4:s Gladiatorerna. Nu har hon lagt fitnesstävlandet på hyllan och satsar på triathlon. Foto: Privat.

”Jag skulle inte vilja ha fitnesstiden ogjord, absolut inte. Men idag känner jag att herregud, hur kunde jag ens ha ett sådant tänk. Jag blev ju förbannad om jag inte fick mitt träningspass. Jag var väldigt manisk och det var inget sunt tänk eller agerande. Jag ångrar det inte och jag blev ju bäst. Men idag, när jag ser folk som levde som jag gjorde, när det inte finns något annat än träning och mat. Då känns det väldigt tragiskt. Träningen och maten får inte betyda mer än nära och kära.”

Hur är det att tävla i fitness och ha små bröst medan ”alla andra” har gjort bröstförstoringar? Hur ofta vill killar ge henne ”lite tips” på gymmet och hur många chins klarar hon egentligen? När insåg hon att nära och kära betyder mer än träning och rätt mat? Och varför lade hon ner fitnesstävlandet till förmån för triathlon, maraton och annan snorsport? Möt tjejen som blev känd för svenska folket som det explosiva kraftpaketet i lila peruk, gladiatorn Jannika ”Hyper” Larsson!

Jag vill passa på att tacka Apoteket, Apollo samt Beppo Ljudproduktion där den här podden spelas in.